全民健康生活方式宣传月活动丰富多彩

9月是全民健康生活方式宣传月，今年的主题是“三减三健，从我做起”。为普及健康生活知识，进一步营造全民参与健康行动的良好氛围，近段时间，我市纷纷开展了各种主题活动，为人民健康保驾护航。

科普宣讲 倡导健康生活方式

在全民健康生活方式宣传月期间，市第一中医医院在门诊开展了主题为“营养与运动”的科普讲座，讲座中，工作人员结合日常生活实际，用通俗易懂的语言，生动活泼地讲解了如何拥有健康生活，如何预防骨质疏松等。

市第二中医医院内分泌专家团队走进了武陵区穿紫河街道新光社区，开展了“合理膳食知识”科普宣讲，分别从中国居民膳食指南和中国老年人膳食指南两个方面向居民介绍了合理膳食的重要性和必须性。

市疾病预防控制中心在鼎城区江南中学开展了“三减三健”知识宣讲活动，工作人员通过进课堂宣讲、悬挂横幅、摆放展板、发放知识宣传折页等方式，向学生宣传减盐理念，指导学生向家人宣传减盐理念和生活技巧，倡导“人人行动 全民控盐”。

临澧县疾病预防控制中心联合临澧县安福卫生院组织工作人员进社区，耐心为居民讲解“三减三健”健康生活方式的重要性，向居民宣传健康生活理念。

义诊送健康 为民服务暖人心

在全民健康生活方式宣传月期间，全民健康行桃源组委会、桃源县卫生健康局在县城举办了“三减三健 健康相伴”的主题宣传及义诊活动。

津市市人民医院20多名专家医疗义诊团队在津市市药山镇中心卫生院开展了大型义诊活动。医护人员免费为居民进行常规检查，并免费发放药品。

澧县中医医院分批次在该县澧西街道大西门社区吉立浅水湾小区、社会福利院、澧县运达小区、澧州实验幼儿园开展志愿服务义诊活动。该院通过发放健康资料、科普宣传中医适宜技术体验等方式，进一步加强了居民对中医药的认识，并耐心指导患有高血压、糖尿病的居民行穴位按摩达到病情控制。